肩こりについて

　肩こりとは慢性的な筋肉の疲労のことを言います。首の後ろから肩甲骨にかけての筋肉のこわばり、鈍痛、不快感、違和感などを認めます。同じ姿勢での作業、頸椎や肩関節の機能障害などによって、僧帽筋などに負荷がかかって発生すると考えられています。

　なで肩などの体型から頸部、肩関節周辺の筋肉に慢性的に負担をかかり、肩こりを認めることもあります。 また仕事上の精神的ストレスが大きいと、肩こりを強く感じる傾向にあります。

五十肩

　五十肩（肩関節周囲炎）とは、40～50歳代の方に生じることが多い病気です。 ケガなどの外傷が無く肩の痛みを生じます。急性期には痛み、特に夜間が強く、次第に肩の動きが悪くなります。慢性期は頑固な運動制限と痛みが併発して、肩関節の動きが悪くなります。

　原因はまだ良くわかっておりませんが、年齢による軟部組織の変性によって肩関節に炎症を起こし、関節包が縮んで肩関節の動きを制限します。

具体的な症状とは？

　最初は何となく肩が引っかかる感じがします。次第に痛みがひどくなりその後に痛みと共に拘縮と呼ばれる肩関節の硬化が出てきます。

　肩の動きが障害され、その後夜間痛が出現することもあります。

どの様な治療を行いますか？

　当院では薬物療法や関節内に注射を行い、痛みの軽減をはかります。

　肩関節の動きが制限されている場合には理学療法士による運動療法を行い、関節の動きの改善を目指します。

　多くが保存的療法で症状は改善しますが、理学療法でも症状が改善しない場合は関節受動術を行うことがございます。